Видеокурс "Ба Бу Лиен - сокровищница Южного Шаолиня"
СКИДКА 33% 3770/ 2460 руб
Ба Бу Лиен - базовый комплекс Кричащего Журавля Мингхэ-цюань. Он уникален тем, что его элементы и связки одновременно и упражнения цигун, и боевые приемы. Большинство базовых комплексов стилей Юга Китая, Окинавы, Малайзии, Филиппин и Индонезии восходят к этому короткому комплексу.
Ба Бу Лиен является первым комплексом, с которого начинают обучение. Однако после освоения основ его практика не прекращается — она продолжается и углубляется с получением все новых и новых навыков.
Практикуя таолу Ба Бу Лиен, вы нарабатываете следующие боевые качества:
1. развивается координация,
2. происходит перестройка структуры движения,
3. увеличивается взрывная сила,
4. увеличивается скорость реакции.
5. Ваши движения превращаются в комплекс простых, но эффективных боевых приемов.
6. Эти движения потом повторяются во всех комплексах южных стилей, что облегчает их понимание и изучение.
Благодаря этому курсу вы узнаете мельчайшие детали ключевого таолу древней традиции Мингхэ-Цюань, - основы боевой и оздоровительной техники Кличущего журавля.