СКИДКА 33% 1980 / 1320 руб

Это видеокурс № 1 по практике ШАО ЛИНЬ ШУ - "ПРОБУЖДЕНИЕ ТЕЛА",
Которая является предварительным условием всей дальнейшей тренажерной работы. 

Изучив этот видеокомплекс вы сможете::
- подготовить тело к резким движениям и большим нагрузкам
- проработать растяжками основные сухожильно-мышечные цепи укрепить и развить их.
- повысить свои скорость и ловкость, 
- пробудить "память тела"
- проработать труднодоступные мышцы. 

Любая тренировка в идеале должна начинаться с разогрева тела через этот комплекс.